1175 подписчиков
Вчера был день «углеводной загрузки» 😄 и отдыха от тренировок. Воскресенье, Пасха. Утром съели с моим дома по половинке кулича, а потом поехали с друзьями кататься по области, посмотреть местные достопримечательности, тк у всех совпал выходной. Люблю маленькие города и простую обычную жизнь, хотя полжизни прожила в большом городе в бешеном темпе. Так быстро пролетели лучшие годы жизни, как все успевала, учеба, работа, 1000 дел, откуда сил на все хватало 😅 Но сейчас хочется более спокойной, тихой, уютной и простой жизни.
Увидела закрытый магазин «Консервы», к сожалению закрылся….прям ностальгия по детству. Вспомнила консервы 🥫 «Дальневосточный краб» 🦀 Когда делали все по ГОСТу.
Недавно в первый раз в жизни попробовала настоящего свежего краба- на вкус как крабовые палочки или вкус этих консервов с крабом.
А в тушенке мясо было раньше как мясо, нормальный кусок был в банке.
В общем походили по городу, потом друзья решили зайти в кафешку, все взяли по пирожку/шаурме/слойке… тоже взяла себе перекус- хачапури по-аджарски и сразу сильно пожалела об этом, тк было не вкусно… разочаровалась….сыр вообще не чувствовался, масла почти не было, яйцо казалось не в тему…. Ладно. Погуляли по городу, посмотрели озеро и на обратном пути друзья решили зайти в Макдак….. Снова почувствовала какое-то разочарование, не знаю как это объяснить…. Там нет ничего нового и непредсказуемого. Мне уже неинтересны те вкусы. Я его «переросла». Все сели за стол, кто гамбургер 🍔 заказал, кто картошки по-деревенски… Ладно, сделали с моим тоже заказ. Взяли биг мак, картошки фри и пирожок с вишней… Разочаровало все. Все невкусно. Пожалела, что зашли именно туда. Лучше бы какой-то ресторан нашли, где кормят вкусно и от души. Я поняла, что после года диеты мне намного вкуснее домашняя еда, все эти перекусочные, закусочные, кафешки, фастфуды, все как-то примерно, стандартно, без изюминки, без вкуса, без соли, без приправ, без души готовят. Не вкусно. На обратном пути купила пончик в автомате…ну снова не вкусно… я не шучу…ужасно невкусный 🍩 донат… Не знаю, это рецепторы так обновились или как это объяснить…. Мне моя диетическая домашняя еда вкуснее всего…..
Хорошо вчера провели с друзьями день, нагулялись, наобщались. И всех повидала и у всех все вроде и по-прежнему, но один друг решил вдруг переехать навсегда жить в более теплый климат, а второй прожил с женой 5 лет и решил развестись, а ребенку всего 3 года….. 🥺😔 Для меня эта пара казалась образом крепкой семьи…. Жизнь так непредсказуема…. Все меняется…. Ничто не долговечно… Но и хороший момент был. У друга появилась новая девушка, после того как ему изменила жена с его другом и ушла от него к нему. Так вот мы пообщались с его новой девушкой - она моего возраста, тоже пока без детей, тоже за зож, постоянно работает, тоже чему-то учится, верная, домосед и любитель побыть дома, но тоже ездит часто на всякие мероприятия, выставки/экскурсии, в общем мы нашли общий язык и мне кажется, что я нашла новую подругу, что не так уже легко. 😅 Но она очень худая, ест все и не набирает вес 😄
Сегодня возвращаюсь в тренировочный низкоуглеводный режим, после пополнения всех запасов и печени гликогеном. Сегодня силовая тренировка в зале. Продолжаю работать над мышцами и телом дальше.
Сегодня спрашивала моего - меняется ли мое тело, заметил ли он какие нибудь перемены в нем, во мне, есть ли изменения? Говорит - я немного подтянулась, более бодро и молодо выгляжу, более спортивно.
Это хорошо. Мне нужны более спортивные формы и более подтянутое тело. Продолжаем работать над собой дальше 💪🏻
2 минуты
6 мая 2024
171 читали