782 подписчика
«Собаку надо выгулять, но почему-то о том, что нужно наше тело тоже выгуливать, мы забываем».
Друзья, как вам такой честный подход? Если мы не даем телу то, что ему по природе нужно, то и требовать от него какого-то объема энергии, здоровья и сил – нереалистично. При том, что нашему телу для хорошего самочувствия не нужно чего-то сверхъестественного:
🟡солнечный свет
🟡чистый воздух
🟡движение
🟡полноценная еда
🟡чистая вода
🟡игра
И наше стремление дать ему все это – и есть та самая преданность себе. И если мы верны себе на таком базовом уровне – уровне здоровья, то постепенно этот подход распространяется и на все другие сферы жизни. Потому что мы видим, как круто это ее меняет.
И видеофрагмент, опубликованный выше – это только самое начало нашего разговора с Надей Андреевой. Дальше было еще интереснее. Поэтому если вы не смотрели эфир, переходите по ссылке, мы сохранили для вас запись.
Также на этом эфире Надя рассказала о своей главной ежегодной программе – детокс «Весеннее пробуждение». Я искренне рекомендую вам пойти на этот курс, так как в результате вы откроете для себя много нового и прекрасного о возможностях нашего тела:
✔️ улучшится пищеварение
✔️ уйдут вредные привычки, из-за которых иногда неприятно вставать на весы
✔️ перестанете падать с ног от усталости и узнаете, что такое чувствовать энергию в теле с утра и до позднего вечера
✔️ забудете про круги под глазами: только свежий цвет лица и естественный румянец
✔️ попрощаетесь с вздутием живота: кишечник придет в здоровую форму благодаря добавлению в пищу нужных специй и трав
✔️ укрепится иммунитет, вы станете реже болеть
Я сама проходила у Нади Андреевой эту программу, и после нашей сегодняшней беседы так вдохновилась, что приняла решение пойти на «Весеннее пробуждение» снова!
И я уже писала выше, но хочу еще раз напомнить, чтобы вы не пропустили: всем, кто посмотрит наш с Надей эфир и решит пойти на ее детокс, я дарю промокод на скидку 30% для любого пакета в курсе. Регистрируйтесь по ссылке и вводите слово alena в поле для промокода
И до встречи на «Весеннем пробуждении»!
1 минута
6 мая 2024