86 подписчиков
5 мая 2024 г. 00:34
🙂 • обычное настроение
Проснулся. Справился и вернувшись в кровать продолжил спать.
5:⁵⁹
Проснулся и встал. Приступил к распорядку.
10:⁴²
На завтрак сегодня вместе с кашей яйцо отварил. Яйцо дежурило в холодильнике всю диету. А попало туда дней за 10 до и варилось изначально находясь всплывшим. Яйцо было последним и могло оказаться нехорошим. Нет. Всё вполне съедобно. После взялся за готовку. Хоть и с настроением приступил, фиксировать не стал. Потому как первый раз такое готовил и не знал конечный результат. Сегодня это стали рожки с тушенкой. Изначально набрал в сковороду рожек. Чтоб дно закрыто было 2-2.5 слоя. Обжарил чтоб не скучными и блёклыми после варки были. Обжарил. Отставил и воду для них поставил. Подготовил допинг. Вода стала закипать. Растворив в ней допинг всыпал рожки и дождавшись повторного закипания убавил огонь до температуры кипения воды и варил помешивая полчаса. Затем слив и промыв в дуршлаге оставил стекать. Переключился на тушёнку. Написано что нетто 525 грамм. Это если одно мясо. Да мои 300 грамм сваренных рожек определённо в сковороде не поместятся. Открыл тушёнку. Выложил в сковороду и стал сало вытапливать и жир выпаривать. Выпаривал чтоб дно видно стало. Затем с дуршлага аккуратно переложил и перемешал. Получилось с горкой. И можно наверно на пробу плошку побольше набрать. Не стал. Крышкой накрыл и пусть обеда ждёт.
14:²⁹
Пообедал. Обед оказался необычно вкусным. Борщ с майонезом и рожки с тушенкой. Мясо! Я по нему соскучился ничуть не меньше кофе.
20:³³
Вечер. Завершены все дела. В целом день удачен. Сегодняшний рацион меня порадовал. Можно думаю день заканчивать.
1 минута
5 мая 2024