3 подписчика
Все у кого прямоугольная талия - эти кружочки для вас⬆️
✅как сделать красивые женские изгибы
1. Закрыть ребра
2. На максимум вытянуть латеральные (боковые) линии корпуса
и не бойтесь тренировать косые мышцы живота, от того, что он укрепятся талия больше не станет, наоборот отек с этого места сойдет и она станет еще выразительнее
(подробнее все показала и рассказала в кружочках)
Около минуты
3 мая 2024