🏖Загар для клеток — это полезно или нет?

🤩Все мы можем видеть на пляже загорелые красивые тела... Кто-то умудряется загорать даже без использования защитных кремов и пр.

🤔Конечно, внешне это выглядит красиво, но насколько наши клетки могут перенести весь этот процесс?

☝Смотрите новое видео профессора Ламыкина Олега.

youtu.be/...ktg

🔴Итак, мы поняли, что загар не так и полезен для клеток и буквально убивает их, повышая токсическую нагрузку на организм.

❗Регулярное нахождение под открытым солнцем приводит к так называемому фотостарению, кожа обезвоживается, шелушится, появляются морщины, пигментные пятна. Повышается риск развития рака кожи и молочных желез.

❗Также, проникая в кожу, ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин, то есть, соединительно-тканный каркас, благодаря которому кожа эластичная и упругая. С возрастом способность восполнять эти вещества и так теряется, а солнечное воздействие ускоряет этот процесс.

❗Как мы видим, долгое нахождение на солнце плохо сказывается на здоровье в целом.

🟢Наш совет:

🟢Не находиться под открытым солнцем после 9 утра и до 17 вечера, особенно не загорать в это время — это пик негативной активности солнца. Если вы вынуждены быть на улице в это время, обязательно надевайте закрытую одежду, используйте головные уборы и солнцезащитные крема.

🟢Солнечное излучение гораздо меньше в утреннее и в вечернее время. Используйте его, чтобы отдохнуть под солнцем. Но даже в это время мы рекомендуем использовать солнцезащитные крема.

🟢❗Женщинам и молодым девушкам советуем всегда в летнее время наносить на лицо солнцезащитный крем. Так вы сохраните кожу от лишнего излучения и убережете себя от появления ранних морщин.

👍🤔Чтобы понять как справиться с токсической нагрузкой после загара, рекомендуем прослушать видеокурс Профессора Ламыкина О.Д. "ДЕТОКСИКАЦИЯ ПО СИСТЕМЕ ЗУ РУ".

🏖Подготовьтесь к летнему сезону правильно!

🌟👉Ссылка на видеокурс: www.gimlam.ru/...ox1

Загар. Польза или Вред? Проф. Ламыкин О.Д.

youtu.be

1 минута

3 мая 2024