5 подписчиков
Водный цигун.
Цигун.
Это огромный мир. В нем много направлений. Это похоже, на набор инструментов, для решений нужных задач.
Есть инструменты, для прокачивание силы, мышц,, сухожилий и т.д.
Рассмотрим лечебный задачи и соответственно лечебный цигун. Важно понимание, а что такое болезненное состояние? В основном, это напряжение. Боль, это в первую очередь, именно напряжение, в месте боли.
Причина? Во тут всё не просто. Причин огромное количество.
В нашем теле всё взаимосвязано. И таких схем взаимосвязей, то же, огромное количество. Мало того, они достаточно индивидуальные, личные. Это и влияние генетики, травм, как физических, так и психологических.( Психика, оказывает влияние на тело, а тело , на состояние психики)
Вернёмся к цигун. Применение практики, как раз направлено, на убирания напряжений. А зачем это нужно? Напряжения, мешают прохождения энергии тела. Да, та самая ци.
Мир устроен динамически. Динамика, это движение , движение, это поток.
То есть, нам нужно получить свободное движения потоков в теле.
Тут есть одна очень большая засада. Работа внимания, которое управляется сознанием.
Есть парадокс, внимание вызывает напряжение, на уровне тела. Тут нужен посредник, между телом и вниманием. В нашем цигун, такой посредник, это образ воды.
Управляем потоками "воды", а потоки воздействуют на тело.
Важно ещё ,разрешить телу меняться самому. Почему? Ум, сознание, всегда стремиться , руководить процессом.
1 минута
3 мая 2024