Идеальная мама ?
Вот рисуем себе идеал и стараемся встроиться в этот образ .
Здорово, если он реалистичен.
А идеальная мама - она существует?
И по каким критериям определяем?
Зачем самой женщине эти 5 звёзд ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️?
Если задана такая планка и что-то пошло не так , то неминуем откат в «недомаму», в липкое ощущение никчемности, виновности и тревоги с привкусом стыда.
Чтобы как-то исправить,выворачиваешься наизнанку , возвращаешь себе «идеальную» и так по кругу 🙈
В итоге👉внутренний конфликт, переходящий в невроз, вовлекая психосоматику.
Предела этому совершенству нет, ведь <идеальная мама> - нечто мифическое.
Разбившись о свои же иллюзии, к финишу приходят одни разочарования!
И тогда стоит ли игра свеч?
Нет. И я прошла в свое время все уровни этой игры)
Потом многолетнее изучение психологии,личная терапия.
Но на истину не претендую. Предлагаю порассуждать вместе🙌
Важен коннект с собой, проработка личных травм, если этого нет 👉все наши 🪳🪳медленно, но верно подселяются к ребенку .
Ведь тревожная мама=тревожный ребенок .
«Надевая» на себя идеальную, тогда и ребенка идеальным лепим🤷♀️.
И тогда некий «косяк»ребёнка = он плохой и я-«недомама»?
А идеальная- это собирательный образ👉одна мама из Инстаграма+одна из тех, кого в пример ставила твоя мама+один идеал из фильма +по версии подруги и т.п.
А мы в один флакон пытаемся уместить?
А как формулу «пятизвёздочной» вывести? + каждый же свой смысл в это понятие вкладывает.
Если мама полностью посвящает свою жизнь ребенку, то на финише такая скажет👉я жизнь на тебя положила.
И пусть он возмущается, но его событийный ряд ребёнка +- предопределен.К примеру👉он не позволит себе ПМЖ далеко от мамы(чувство долга и вины «наложит» запрет.
А может идеальная та мама, у которой дети идеальные? Не всё зависит от воспитания. И какого ребёнка идеальным считать? А возрастную категорию детей?
А может та идеальна, что с передозом контроля и строгости воспитывая? Так он не способен принимать решения, отделять свое от чужого..
Здорово, когда без крайностей, завышенных требований и ожиданий от себя и от своих детей.
Мне откликается определение - достаточно хорошая мама. Какая она ?
Ей можно ошибаться и раздражаться,НЕ прятать от детей свои чувства.
Она старается уберечь от психотравм.
Но! показывает детям , что мир разный .
Дала ли лично я своим детям всё, что хотела ? Нет.
Но всё, что могла .
А главное - любовь, чувство безопасности , опору, принятие и поддержку!
А согласно чего или кого , по версии прабабушки я должна стать идеальной мамой? а может потому что меня недолюбили и я хочу доказать своей маме , что я лучше ?
Стремление к «я идеальная мама» приводит к тревожности, апатии, обостренному чувству вины и стыда , депрессии и неврозу.
2 минуты
2 мая 2024