7 подписчиков
Салат из авокадо и капусты
Очень легкий, полезный и витаминный салатик, которым можно похрустеть всей семьей. Подойдет вегетарианцам, соблюдающим пост и конечно тем, кто на диете, включая сыроедение.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Капуста белокочанная-150 Грамм
• Яблоко зеленое-0,5 Штуки
• Авокадо-0,5 Штуки
• Масло оливковое-По вкусу
• Сок лимона-По вкусу
• Соль-По вкусу
• Перец свежемолотый-По вкусу
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Капусту нашинкуйте и немного помните руками.
Шаг 3
Добавьте яблоко, нарезанное вместе с кожурой небольшими кусочками.
Шаг 4
Добавьте кусочки авокадо без кожуры.
Шаг 5
Сбрызните яблоко и авокадо лимонным соком. Заправьте салат маслом.
Шаг 6
Тщательно перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.
Приятного аппетита!
Около минуты
2 мая 2024