Хотите встретить лето стройной? Учимся правильно отдыхать на майских…

Девушки, каждый год я получаю множество вопросов о том, как провести майские праздники без вреда для фигуры⤵️:

«Что делать с традиционными блюдами вроде вкуснейших пасхальных куличей, майонезных салатов, жирненьких шашлычков и алкоголя?»,

«Как быть, если придется есть поздно вечером или ночью? Ведь праздничные выходные хочется провести разнообразно...»,

«Как не переесть, когда вокруг такое множество любимых и новых блюд?».

Поверьте, я прекрасно понимаю ваши опасения… Никому не хочется просыпаться 13 мая с парой-тройкой лишних кило после «праздника живота» на ударных майских выходных.

Но не стоит впадать в панику, я знаю, как отдыхать в праздники без вреда для фигуры, несмотря на массу соблазнов.

Чтобы вы могли превратить праздник в полезное мероприятие, я собрала эти знания в специальном мастер-классе «Стройный праздник» в нашем клубе «Акселератор». В нем я поделилась своими практическими знаниями на основе 10-летнего опыта работы с женщинами по поддержанию стройности, сохранению молодости и повышению уровня энергии.

Пройдя мастер-класс, Вы узнаете:

✔️ Какие продукты стоит включить в праздничное меню, а от чего лучше отказаться. И какой алкоголь лучше выбрать.

✔️20 способов как не переесть за праздничным столом.

✔️ 8 стратегий для улучшения сна до и после посиделок.

✔️ От чего зависит аппетит и лайфхаки, как обойти тягу к лишней еде.

✔️ Как получать удовольствие от еды, но не переедать.

А также вы сможете не только не набрать вес, но и постройнеть к праздникам изучив руководство «Как безопасно скинуть 3 кг за 3 дня и надеть на праздник любимое платье!» И многое другое...

Эта уникальная информация, рожденная из сотен консультаций. Ее вы нигде больше не найдете.

Так что не бойтесь майских праздников. С правильным подходом они пройдут не только весело, но и без вреда для фигуры.

Помните, стройность неизбежна!🌷

1 минута

2 мая 2024