1124 подписчика

Почти половина россиян сталкивается с перееданием на отдыхе🥴

Последствия со стороны ЖКТ не заставляют себя долго ждать. Как помочь себе, если переел? И как не переедать на пикниках и во время отпусков по системе "все включено"?

Об этом и не только читайте в статье с участием гастроэнтеролога клиники "Источник", диетолога и терапевта Анны Владимировны Кузнецовой 👉🏼https://rb.ru/longread/overeating-how-to-help/

А что помогает вам избежать проблем с пищеварением на отдыхе? Делитесь лайфхаками в комментариях✅

Около минуты

2 мая 2024