467 подписчиков
МОЁ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО. Худеем на глазах. День 22.
После радостного события - потери 4 кг чего-то лишнего, путь к похудению продолжается той же дорогой. Отвес - не повод объедаться на радостях! Якобы, уже можно.
Это приводит к немедленному и скорому возврату всего сброшенного. Очень быстро вы восстановите все свои первоначальные параметры. Обидно будет! Три недели мытарств и на тебе, зря мучилась.
Тем более это не похудение, как таковое. До сгорания жира ещё очень далеко. Первый яркий результат- это всегда слив воды вследствие опустошения запасов углеводов в организме.
Поэтому, если вы начнёте плотно и сытно питаться, через неделю запас воды восстановится как ни в чем не бывало.
Поэтому помним, первый быстрый успех - это слив воды, а не лишнего жира.
Около минуты
1 мая 2024