22 подписчика
Как у меня все началось - состояние (тревожнодепрессивное расстройство).
Однажды я выступал на публике и дико волновался. В этот раз прямо сильно волновался и в какой-то момент я почуствовал, что не чувствую как бьется сердце. Оно билось конечно, но волнение прошло, как будто я просто стал каменный. Так у меня пропали все чувства (не сразу, с этого момента и далее в течение полугода). Катализатором этого стала публичная активность. Я считаю, что это было точкой запуска.
Но конечно же все работает вместе. Я очень долго находился в стрессе. Даже дестрессе. Очень долго. Это вся моя рекламная деятельность, которой я начал заниматься в 2009 и очень сильно в 2012. За год или 2 до этого мы в бизнесе попали на очень крупную сумму денег от бренда, за несколько месяцев до этого мы с командой огромным трудом вытянули проект adidas basemoscow в Парке Горького. Вы могли его видеть. Это огромная застройка и активностью каждый день. А по выходным большие события. Это концерты группу или презентации на 3 - 10к человек. Много что серьезного там произошло. Из открытых данных на площадке вечером убили человека и Малахов мгновенно снял про это передачу. Это все был сильный стресс и я мечтал о том чтобы проект закончился как можно быстрее.
Помню, что после проекта я месяц не выходил из дома, т.к. очень насытился всем. Я думаю, что это тоже сильно повлияло. Как и некоторые другие события, где от нас ушел сотрудник потому что про него написал все ведущие РФ и мировые СМИ уровня нью йорк таймс. Даже не буду говорить что там было.
Разрушение нервной системы было запущено и активировано на уничтожение на небольшом публичном выступлении в 2019 году. Это очень странные ощущения в теле. Их не было раньше.
Из более менее понятных: тебе кажется что у тебя все время температура, выпадают волосы, перхоть везде, дерматология (красные пятна на лице и болезненные прыщи на спине), лишний вес (+30кг.), звон в ушах, отсуствие сна, гормональный сбой, головные боли и вообще всего тела, панические атаки и тахикардия, отсутсвие сил и желаний. И ты остаешься один на один ибо никто не понимает, что ты пытаешься обьяснить и сводится к простому, что надо взять выходной отдохнуть. Я думаю, что ты так же начинаешь неадекватно мыслить. Но это тяжело оценить. В моем случае особенно ибо я еще шизойд по психотипу и из числа креативных людей.
Тогда я задумался, что мне надо выйти из рекламного бизнеса и все поменять. Это было очень жалко делать ибо я отдал себя всего бизнесу и положил на свою жизнь и хотелось какого-то твердого результата. Я взял таймаут на подумать и через какое-то количество месяцев началась пандемия. Хочу так же отметить, что проблема с состоянием мной на данном этапе так же не признавалась, просто я начал сыпаться и не понимал почему. Наверное устал? И да, и нет.
Добавляйте в канал друзей. Я думаю многим полезно будет кто находится в не понятной ситуации по состоянию. Это можно назвать "выгорел".
2 минуты
1 мая 2024