115 подписчиков
🙌Мир, труд, май, дорогие!
Желаю всем хорошего отдыха, а завтра ЖДУ ВАС! С новыми силами в бой, строить здоровое и красивое тело.
Ведь лето ближе, чем кажется 🫠
😁В этом году у нас комбо, майские+пасха.
Не могу удержаться от совета, как не наесть бока за длинные выходные.
Всё просто.
В мясе на мангале нет ничего криминального, особенно если это курица, индейка, говядина или рыба.
За столом налегаем на свежие овощи и отдаём предпочтение сухому красному вину.
И конечно, главный совет, совсем не оригинальный - всё можно, но в меру.
🔥Главное.
Больше общайтесь, двигайтесь и наслаждайтесь жизнью!
Около минуты
1 мая 2024