22 подписчика
Те, кто думают, что выглядят моложе своего возраста, стареют медленнее
Исследование ученых из Университета Оклахомы показало, что наше восприятие собственного возраста может влиять на то, как мы стареем. Более молодой внешний вид ассоциируется с лучшим физическим и психическим здоровьем. Однако такие оценки могут повлиять на психологическое и физическое состояние человека.
Женщины чаще чем мужчины считают себя моложе своего возраста и часто тратят больше времени и денег, чтобы сохранить молодость. Но даже при этом они могут сталкиваться с эйджизмом, что негативно сказывается на их здоровье.
Следует пересмотреть свое отношение к старению и сконцентрироваться на здоровом образе жизни, который поможет чувствовать себя и выглядеть моложе.
#исследование #старение
Около минуты
1 мая 2024