18 подписчиков

Вкусная индейка с брокколи

КБЖУ - 221 ккал (12.5/5.1/2.3)

#индейка #брокколи

Блюдо получается достаточно низкокалорийным и готовится просто - идеальный вариант для легкого ужина. Чтобы получить более сытную трапезу, можно подать индейку с брокколи вместе с гарниром.

Ингредиенты:

- филе курицы или индейки 500 гр

- яйца 2 шт

- йогурт натуральный 4 ст.л

- лёгкий сыр 50 гр

- помидор 2 шт

- брокколи 300 гр

- соль, специи для курицы

Приготовление: смотрим видео

Подписывайтесь на мой телеграмм канал httpt.me/...ula , чтобы всегда быть в курсе вкусных рецептов

#худеемслесей #снижениевеса #пп #рецептыпп #зож #правильноепитание #здоровоепитание #спорт #спортивноепитание #красивоетело

Вкусная индейка с брокколи КБЖУ - 221 ккал (12.5/5.1/2.3) #индейка #брокколи Блюдо получается достаточно низкокалорийным и готовится просто - идеальный вариант для легкого ужина.

Около минуты

30 апреля 2024