25 подписчиков
Что делать, когда страшно пойти в новое?
Иногда передо мной стоят важные решения.
Я четко понимаю, что за ними будет мой рост.
Но из-за того, что это что-то новое, мозг подкидывает почву для сомнений и страхов.
С любым страхом лучше всего справляется длительная терапия или работа с коучем.
Но для начала можно самому рассмотреть ситуацию с разных сторон
Для этого открывай заметку и отвечай себе на 4 вопроса:
1. Что я получу, если это сделаю?
2. Что я потеряю, если это сделаю?
3. Что я сохраню или получу, если оставлю всё как есть?
4. Что я потеряю, если оставлю всё как есть?
Мне эти вопросы каждый раз помогают убедиться в том, что самое страшное придумал я сам 😅
Сохраняй ✅
Около минуты
30 апреля 2024