Как часто вы говорите фразу «Я не успеваю». Тем самым мы закладываем очень мощный посыл в парадигму того, что какие-либо результаты нашей работы зависят именно от времени.

А так ли это? Мне кажется все гораздо сложнее. Или наоборот проще, когда становятся понятны рычаги влияния, ими можно начинать пользоваться.

1️⃣ Любой результат действительно зависит от времени. Без него невозможно добиться чего-либо в принципе.

2️⃣ Нам нужна энергия - и физическая и психоэмоциональная. То есть непосредственно топливо и ресурсов настроение и состояние.

3️⃣ Нам нужно желание, это та самая мотивация, без нее не работает.

Иногда мы способны исключать некоторые из этих рычагов, компенсируем оставшимися и тогда происходит, например, следующее:

▪️Если мы не хотим что-то делать, то тратим много времени и принуждаем себя к выполнению чего-либо. Кончается и энергия и время.

▪️Если времени мало, но есть и желание и энергия, то задача, скорее всего будет выполнена.

Поэтому формула практически любого результата такая

Время + Желание + Энергия = Результат

И все это я к чему⬇️

Нет смысла идти только к психологу или коучу, когда хочется изменить свою жизнь

Нет смысла ударяться в тайм-менеджмент в надежде, что вот он то сейчас все трансформирует

И работать только над энергией бессмысленно.

Реальный результат всегда лежит в плоскости системной работы, которая охватывает разные рычаги влияния.

1 минута

3 мая 2024