Где баланс, Анжелика? В мозге, бюджете и стратегии!

На следующей неделе хочу выпустить видео про реальный трек того, как для реальных людей происходит сокращение долгов в рамках моей программы клуба "Без долгов и кредитов". 📊 И пока готовила, нашла несколько сообщений одной участницы, которая за год погасила несколько кредитов и значимо сократила общую долговую нагрузку. 💪 Она пришла в клуб с кредитной нагрузкой 44% от общего дохода. За время участия Ольга освободилась от двух кредитов и снизила кредитную нагрузку до 28%. 🎯 Клуб даёт не только инструменты для закрытия кредитов, но и мотивацию, поддержку, чтобы люди могли действовать. Чтобы чувствовали, что живут свою жизнь и что они могут её менять. ✨ Для этого я и работаю 🙏❤️ Следующий поток стартует 6 июня, успевайте занимать свои места!

Занимай место в клубе

Лена из Волгоградской области, в декрете 6 лет жила внутри такой схемы, которую сама же и придумала. Деньги с одной кредитки перекидывала на другую, успевала в беспроцентный период, и вроде как не платила проценты таким образом каждый месяц. С одной стороны ювелирная работа, а по факту постоянный минус. И когда она пришла в мой клуб написала: Я тот самый человек, о чьих долгах не знает супруг. По данным исследования Cambridge Consumer Credit Index (2021), каждый пятый человек в паре скрывает финансовые обязательства от партнёра. Это не редкость. Но статистика не передаёт, как это ощущается изнутри, когда ты улыбаешься за ужином и одновременно в голове крутится, успеешь ли перевести деньги до списания. Одиночество с долгом тяжелее самого долга. Давит не только цифра, но и сама тайна. Причем энергии тайна жрёт больше, чем проценты. Слова самой Лены: Что-то срабатывает и срывает меня снова в долги. Надоело ходить по этой спирали. В клубе мы работаем именно с этим "что-то" - с механизмом, который срывает. Потому что пока он не назван, он управляет тобой. Тайный долг весит вдвое: первый раз - в рублях, второй раз - в том, сколько сил уходит на то, чтобы никто не узнал. Группа в очередной поток клуба уже набирает прямо сейчас, успевай занять свое место👇 angiemoney.ru/...lgi angiemoney.ru/...lgi angiemoney.ru/...lgi

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Однозначно, моя любимая рубрика со скринами ваших закрытых кредитов Здесь важно понимать, что работа в этом направлении должна быть системной. Не просто закрывать кредиты, а развивать у себя финансовое мышление, которое позволяет принимать более осознанные финансовые решения. То есть: - Формировать накопления - Более реалистично смотреть на свои возможности - Не тратить больше, чем зарабатываешь Я помогаю работать не просто с инструментами и стратегией закрытия кредитов, с составлением табличек, планов, выбором источников финансов. Но и с психологической точки зрения находить паттерны поведения, в рамках которых сваливаемся вот в эту кредитную яму. Потому что если не изменить мышление, кредиты вернутся снова.

Когда человек испытывает финансовое напряжение, но избегает с этим разбираться, это усиливает стресс и снижает самоконтроль — и в таком состоянии он чаще уходит в импульсивные покупки как способ быстро снять внутреннее напряжение. Тревога и нежелание разбираться с деньгами не останавливает трату, а наоборот толкает нас на бОльшие расходы. Потому что мозг ищет быстрое облегчение от невыносимого ощущения - и находит его в покупке, в еде, в чём угодно, что даёт дофамин прямо сейчас. У меня в клубе по долгам была участница Лена из Ростовской области и она очень точно описала это (фото в этом посте): О, а ещё разбор финансов вызывает дикое напряжение. Типа, вот сейчас я займусь своими деньгами, как с ними распрощаюсь (в смысле с долгами 😂). Сразу хочется откреститься от этой темы. Откреститься - значит не смотреть. Не смотреть - значит не чувствовать стыд прямо сейчас. Да, это работает в моменте, но дальше долг никда не делся, а стыда становится наоборот еще больше. Другая участница Евгения говорила об этом так (фото в посте) Не вижу, значит нет проблемы. Как-то так проще. Это не слабость характера, а абсолютно предсказуемая реакция психики на стыд. Проблема в том, что со стыдом нельзя работать через силу воли или таблицы расходов. Его нужно разбирать отдельно - иначе он будет тихо управлять каждым финансовым решением. Что ты чувствуешь, когда открываешь банковское приложение или пытаешься в голове подсчитать примерную стоимость долга или ежемесячного платежа? P.S. Стыд говорит «ты плохая» - и именно поэтому он парализует на выход из этой ситуации, а не мотивирует. Источники исследований 📌 Asif Kallangodan, A. (2025). The Impact of Financial Stress on Consumer Buying Behavior and Decision-Making (IOSR Journal of Economics and Finance) 📌 Shams, H.A., et al. (2021). Stressors, Stress and Impulsive Buying Behavior: Moderating Role of Emotional Intelligence 📌 Cachón-Rodríguez, G., Blanco-González, A., & Prado-Román, C. (2024). How compulsive and impulsive buying affect consumer emotional regulation: Is anxiety a differential element?

📰 Кредитование компаний в марте продолжило рост, розничное – немного ускорилось Розничное кредитование в марте 2026 снова ускорилось. Люди берут в долг, и много. Чаще всего не потому что хотят, а потому что дыра в бюджете стала привычным фоном жизни.😣 Берёшь кредит, чтобы закрыть кассовый разрыв. Месяц держишься, но потом снова не хватает, уже с учётом нового кредитногно платежа. Берёшь ещё и попадаешь в кредитную спираль. И причина здесь в том, что расходы превышают доходы. Сначала чуть-чуть, но со временем это становится катастрофой. По данным НАФИ 2024 года, 42% россиян тратят на кредитные платежи больше 30% дохода. Порог, после которого выбраться самостоятельно уже очень тяжело. Выход есть, но он неудобный. Сначала нужно увидеть реальную цифру долга - просчитать все платежи с переплатой. Часто люди фокусируются только на тех деньгах, которые попали им в распоряжение. Но отдавать приходится больше с учетом процентов. А вы знаете свою точную сумму долгов прямо сейчас или избегаешь этой цифры? P.S. Долг не уменьшается от того, что ты на него не смотришь, но становится более осязаемым и управляемым.

Это все, что останется после меня… Кредиты, кредитки, ипотека - это то, что достанется нашим наследникам. И если сегодня получается скрывать от родных реальное положение вещей, то представьте, каково им будет узнать о таком “подарке” при и так неприятных обстоятельствах. Половины из моих кредитов могло бы не быть. Я просто, к сожалению, в моменте не стала себе отказывать и более сознательно подходить к покупкам. А жаль. Панически боюсь потерять работу и оставить дочери вместо дома долгиЯ часто слышу что-то подобное от участников своего клуба “Без долгов и кредитов”. Конкретно эти слова принадлежат Юлии. Она HR, есть дочь. Она пришла ко мне с 11 разными по структуре, срокам и обьему кредитами. За 4 месяца клуба Юля закрыла аж 3() кредита и выстроила очерёдность по остальным. Главное она сформировала стратегию выхода из этой ситуации, составила четкий план. Но главное другое: она перестала брать новые. Не потому что «взяла себя в руки». А потому что разобралась зачем брала и чем решила заменить это в своей жизни. Потому что это не всегда про деньги, а часто о том, как устроена наша психика в момент стресса. И эту штуку можно перенастроить. Записывай на личную консультацию и мы составим с тобой план по выходу из этой порочного круга.

НОВОСТИ РАЗРАБОТКИ МОЕГО БОТА Много всего происходит, делюсь. Во-первых: Бот вышел на стадию, когда у людей начала заканчиваться бесплатная подписка и они начали переходить на платную основу. И спрос есть, люди реально платят. В личных разговорах очень хвалят - говорят, что круто построена логика, действительно получается контролировать все финансы. Во-вторых: Разработка начала уходить в дополнительное направление. Два проекта из ресторанной сферы изъявили желание настроить подобный бот, но для учёта продуктов. Это очень больная тема для них: * Формирование списка продуктов для закупки * Учёт, чтобы ничего не пропадало * Грамотный контроль в лёгкой форме, без рутины Я занялась разработкой этого бота. По сути, техническая часть с точки зрения обработки информации очень схожа. Но важно выстроить грамотную логику передачи информации с одного этапа на другой, её переработки и формирования в понятные таблицы. Сейчас активно занимаюсь этой задачей. В-третьих: Есть один проект из отельного бизнеса. Хотят попробовать внедрить бот для учёта расходов. И это крутая идея, потому что расходов очень много, они могут быть мелкие. И особенно, когда предприниматель многие расходы осуществляет с собственной карты, учёт нужно разделять на: * Личные расходы * Бизнес-расходы И в этом отношении бот становится очень крутым помощником. Поэтому, последнюю неделю я вся поглощена работой над кодом моих ботов - их тестированием, продумыванием архитектуры, как будет выстроена вся механика и логика работы внутри. Сложно труба, но очень интересно🙂 ССЫЛКА НА БОТ