27,4 тыс подписчиков
🥔 Овощи для оздоровления и очищения печени🔤
✅ Чеснок активирует ферменты печени, выводит токсины, содержит селен, помогающий регенерации печени.
✅ Картофель, свекла и морковь богатые жирорастворимыми витаминами. Помидоры, капуста, огурцы, кабачки и тыква также очень полезны для печени
✅ Зелень и листовые зеленые овощи за счет хлорофилла помогают печени удалить токсины, нейтрализуют тяжелые металлы, пестициды и поставляют витамин Е и фолаты.
✅ Из овощей можно делать салаты, заправляя их исключительно растительным маслом. Для этой цели лучше всего подойдут оливковое, льняное, горчичное и подсолнечное масла.
Около минуты
30 апреля 2024