Найти тему

Большая часть информации в мозг поступает через глаза.

Добавьте эти упражнения для глаз в разминку и эффективность тренировки вырастет

Полностью этот мини-курс «сенсорная разминка: 29 упражнений перед любой тренировкой» и другие видео-курсы в закрытой телеграм группе
Около минуты