20 подписчиков
Наша участница Анетта приняла решение закончить РЕАЛИТИ, потому что поняла, что худеть - путь долгий, и худеть на камеру добавляет лишнего стресса. Поэтому мы решили продолжить нашу программу уже без свидетелей. Но все же поделимся результатами за три недели 💪🏻
Что в итоге?
За три недели - минус 3 кг,
В среднем минус 27.5 см.
Улучшилось качество кожи, благодаря режиму питания и витаминов от Виктории , благодаря уходовым процедурам Татьяны
Ушла холка, благодаря лимфодренажу и волшебным тейпам Татьяны
Уменьшился живот, благодаря тренировкам и питанию Виктории лимфодренажу и пищевому тесту от Татьяны
Наладилось ЖКТ и засчет питания, и засчет добавок от Вики
Команда волшебных специалистов, знатоков своего дела
Нутрициолог и тренер Виктория Аксенова
Кинезиолог, массажист и косметолог Татьяна Зеленина
проделала огромную работу вместе.
Сделали полное обследование организма, выявили мои слабые места.
Сделали курс процедур по телу.
Уходовые процедуры для лица.
Подобрали классный домашний уход.
Подобрали схему добавок и питания.
Выстроили систему регулярных тренировок и зарядок.
Объемы в см.
Старт 3 недели
Грудь - 106. 103
Талия - 86.5. 83.5
Уровень пупка - 93. 89
Живот - 99.5. 95
Ягодицы - 109. 106
Рука - 36.5. 28
Нога - 63.5. 62
Шея - 37. 36
Вес
До - 79.25 кг, после - 76.3 кг.
Мы продолжим этот путь вместе, но уже без свидетелей 😎
1 минута
10 мая 2024