Основой любых отношений между людьми являются привязанности друг к другу. Тип привязанности формируется в раннем детстве каждого человека, в первых отношениях с матерью (или другим членом семьи, который выступает заместителем). Когда человек получает и укрепляет свой тип привязанности, он переносит эту модель во взрослую жизнь, в свои личные и дружеские отношения. Несмотря на индивидуальность каждого человека (генетика, семья, социальные условия и прочее), сегодня в психологии выделяют 4 основных типа привязанности. Понимание этой концепции, даже на поверхностном уровне, может существенно улучшить качество личных отношений с вашим партнером, а также помочь обратить внимание на себя.