27,4 тыс подписчиков
🔼Чем можно заменить энергетики и кофе❓
✔️Зелёный чай. Секрет в том, что в нём тоже есть кофеин. Только он работает немного иначе, бодрость от него приходит в разы медленнее.
✔️Заменой кофеину может стать гингерол — соединение, содержащееся в корне имбиря. Оно разогревает организм и имеет антибактериальные свойства.
✔️Ягоды лимонника и корень женьшеня. Настои из них не только помогут взбодриться, но и справиться организму с холодами, перегрузками и стрессом.
🔼Подписывайтесь на мой канал🔤
⚠️Всегда ждём вас на наших консультациях🔤
Около минуты
10 мая 2024