343 подписчика
Влияет ли режим дня на мигрень?
Конечно да! Если вы или ваши родные страдают от этого недуга, очень важно соблюдать расписание сна и бодрствования, принимать пищу в одно и то же время, а также поддерживать физическую активность, но не допускать переутомления.
Эти несложные рекомендации могут помочь снизить частоту и силу приступов мигрени.
Есть вопросы по теме мигреней? Задавайте их нам в комментариях!
Около минуты
10 мая 2024