Найти в Дзене

Полчаса стояния на коврике-аппликаторе Ляпко.

Кто в теме, поймёт :)
Не знаю, сколько стоят "профессионалы", сначала для меня и 2 минуты выстоять было трудно.
А в процессе возникают очень приятные ощущения в теле - расширения и почти полёта.
Около минуты