24 апреля я провела открытый вебинар «АНТИКЛИМАКС: как подготовиться к менопаузе, избежать неприятных симптомов и сохранить молодость и стройность и после ее наступления».

Посмотрите запись вебинара обязательно, на какой стадии менопаузы вы бы не находились: только-только вступаете в нее или у вас уже несколько лет нет цикла - вы получите пользу!

Запись здесь - смотреть вебинар

На эфире мы последовательно разобрали что происходит в организме женщины с наступлением менопаузы. Какие гормоны вовлечены и влияют на ваше состояние.

Посмотрев, Вы узнаете 3 состояния, на которые мы можем влиять, чтобы избежать неприятных симптомов: приливов, набора веса и конечно, инсульта и инфаркта. Также я рассказала на чем сосредоточить свое внимание и действия, чтобы быть здоровой, активной, стройной и красивой на любом этапе менопаузы.

Если вы вступите в закрытый клуб «Акселератор», то дополнительно к вебинару вы получите доступ к мастер-классу:

✔️Узнаете способы избавления от приливов или значительного их уменьшения.

✔️Получите системный разбор средств для нейтрализации симптомов менопаузы: приливы, нарушение сна, набор веса, появление морщин и т.п. С рекомендациями по их приему.

✔️Получите рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, риск которых увеличивается в менопаузу: гипертония, инсульт, инфаркт.

✔️Узнаете особенности питания и тренировок в зависимости от менструального цикла (в том числе и в постменопаузе). Это даст вам возможность легче сохранять стройность, красивый силуэт и активность в любом периоде менопаузы, питаясь разнообразно и гибко меняя стиль жизни.

✔️Получите рекомендации по профилактике частого мочеиспускания, недержания мочи, сухости влагалища и дискомфорта при сексе, укрепление стенки нижних отделов живота, чтобы избежать его отвисания.

✔️Получите в подарок:

🎁 3 готовых рациона для женщин в менопаузе с рецептами,

🎁 минимальный список анализов для женщин,

🎁продвинутый и облегченный комплексы упражнений, созданные специально для женщин,

🎁 схема приема кальция и других добавок.

Стать участником закрытого клуба можно по ссылке - хочу в Акселератор

1 минута

26 апреля 2024