782 подписчика
Дорогие, благодарю вас за отклики по вопросам про рост души. Я всегда очень радуюсь тому, что могу говорить с вами на такие глубокие темы. Я поразмышляю над вашими ответами и, как и говорила, запишу что-то интересное.
А еще я хотела сказать, что праздновала вместе с вами все ваши достижения! Сколько классных сообщений вы прислали. Здорово, что ваш ум не обесценил эту идею, и вы взяли ее себе в применение.
К слову, сегодня я как раз хотела поговорить про ум. На нашей 3-дневной випассане был комментарий об уме, который все время что-то думает, и очень сложно перенастроить его не идти за мыслями.
И тогда я рассказала про метафору, которую всегда приводил Будда, сравнивая наш ум с лошадью. И есть три типа лошадей:
🐎 Необузданная, непослушная лошадь. От нее нет толку, потому что как бы мы не пытались ею управлять, она будет делать, что захочет.
🐎 Лошадь, которую нужно все время направлять. Она может быть послушной, но для этого требуется много усилий.
🐎 Умелая лошадь, которая сама знает, что делать. Она идет, встает в борозду, работает, потом сама возвращается в стойло, пьет, ест и так далее.
И с помощью регулярной практики наш ум может стать таким же умелым и послушным, как лошадь третьего типа. Поэтому я как всегда приглашаю вас в это воскресенье в 11.00 мск на нашу традиционную практику любящей доброты, которая пройдёт в этом канале.
А еще приглашаю вас понаблюдать сегодня за своим умом, чтобы увидеть, на какую из лошадей он похож.
‼️ Только не забывайте, пожалуйста, к какому бы выводу в итоге вы не пришли, само по себе наблюдение — уже хорошая работа и ценные усилия ❤️
1 минута
26 апреля 2024