РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ. Рулетик с авокадо - 1 порция
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лаваш тонкий армянский
Авокадо спелое - 1 шт
Яйцо 2 шт
Фета
Огурец средний - 1 шт
Чеснок 1-2 зубчика или красный лук половинка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца сварить
Лук или чеснок мелко нарезать
Огурец натереть на терке
Авокадо превращаем в пюре при помощи вилки
Смешиваем все ингредиенты, добавляем 2 ст.л феты, хорошо перемешиваем
На лаваш намазываем начинку и скручиваем в ролл, острым ножом нарезаем порционно или пополам
Около минуты
26 апреля 2024