17 подписчиков
Почему взрослые кричат на детей?
Крик – это физиологическая реакция на стресс, а не на поведение ребенка. Крик может возникать из-за потери самообладания в ситуациях, когда уровень стресса становится слишком высоким и любая оплошность становится каплей, приводящей к крику. Как говорил британский педиатр и психотерапевт Дональд Вудс Винникотт, крик не делает вас плохим родителем, главное – устранить чувство вины за крик и разобраться в причинах.
Усталость плюс физическое и эмоциональное истощение – одни из причин, из-за которых возникают конфликты в семье. В состоянии выгорания легко накричать на ребенка, потому что сил на спокойные реакции просто нет.
Причиной крика может быть проигрывание собственного детского опыта. Мы можем замечать в собственных фразах и методах воспитания почерк родителей.
Если взрослый регулярно повышает голос на ребенка, это приводит к ряду последствий:
🔹Ребенок начинает бояться. Постоянно ждать негативной реакции, ведь он не знает в какой момент ему «прилетит».
🔹Появляются физиологические последствия: нервные тики, заикания, сильная эмоциональная реакция на любые громкие и резкие звуки – истерика, агрессия, бег в никуда.
Некоторые взрослые вместо открытого конфликта наказывают детей молчанием. И это уже эмоциональное насилие. Так что крик «лучше» молчания, хотя и то и другое ранит.
Все мы живые люди — мы можем эмоционально отреагировать на какое-то событие, расстроиться, разозлиться, закричать. Важно не запирать в себе эмоции, а анализировать их — и до, и после сложных ситуаций. Так вы сможете и наладить отношения в семье и научить детей правильно проживать самые разные чувства.
Запись на консультацию по ссылке
#власова_psycolab
#детиродители_psycolab
1 минута
26 апреля 2024