7 подписчиков
ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ:
1. Депрессия и отчаяние?
Поводов для этого может быть много.
Поймите: только Ваши действия могут изменить ход событий!
Всё, что уже случилось – останется так, а вот что будет происходить – решать Вам!
2. Апатия и усталость?
Как Вы распределяете своё время? Как отдыхаете и восстанавливаетесь?
Ваше лекарство – это Вы! Найдите себе хобби, увлекитесь творчеством, выбирайтесь на природу...
3. Серость и скука?
Добавьте сами красок и эмоций в свою жизнь – никакого чуда не произойдёт;
4. Одиночество?
Если о Вас никто не вспоминает – это не одиночество, это неправильные люди рядом.
И лекарство от этого – снова Вы, Ваши действия, открытость миру, искренность и активность...
5. Физические боли и болезни?
Лечите себя сами – заботьтесь о своём здоровье.
Болит сердце – пора убрать все тревоги и беспокойства из жизни;
Болит желудок или кишечник – пора правильно питаться;
Болят мышцы и суставы – пора правильно распределять нагрузку;
Часто болит голова – пора правильно отдыхать и сбросить лишние заботы...
Помните, первое лекарство от всех болезней – это Вы сами. Надо начинать с себя, посмотреть на свой образ жизни, вредные привычки, негатив, страхи и беспокойства. И тогда, когда Вы займётесь собой – и болезней будет меньше и легче станет жить.
#лекарство #здоровье
1 минута
25 апреля 2024