127 подписчиков
❌ Как типы привязанности проявляются во взрослом возрасте?
✅ Надежный тип - во взрослом возрасте люди с этим типов привязанности доверяют людям, чувствуют себя достойными любви, готовы идти на компромисс и проявляют уважение к своему партнеру, могут эффективно сообщать о своих потребностях. Они не отталкивают от себя близких и не становятся от них зависимыми. Этот тип привязанности является наиболее адаптивным.
✅Тревожный тип - как правило люди с этим типом привязанности обладают низкой самооценкой. Они зависимы от своих партнеров, имеют склонность быть в созависимых отношениях, болезненно реагируют на изменения в отношениях, имеют страх одиночества и глубокий страх быть покинутыми, постоянно нуждаются в подтверждениях любви, имеют высокую неуверенность в отношениях. «Ты меня любишь?» - это любимая фраза тревожного типа привязанности. Они нуждаются в постоянном одобрении их деятельности. Такие люди готовы полностью себя посвятить отношениям.
✅Избегающий тип - человек с таким типом привязанности во взрослой жизни обычно избегает близких отношений, держит партнера на расстоянии, скрывает свои чувства. При этом он нуждается в поддержке и отношениях, без них он чувствует себя одиноким. При этом часто бросают других первыми чтобы предотвратить боль отказа. При этом такие люди очень независимы, сосредоточивают свою энергию на работе и направлены на профессиональный успех. Такие люди уважают границы своего партнера, «не душат» другого в отношениях.
✅Дезорганизованный тип - человек с таким типом привязанности имеет низкую самооценку, большую неуверенность и постоянное чувство незащищенности. При этом может быстро реагировать на угрозы, в работе может быть независимым и не полагаться на поддержку коллег. В отношениях он жаждет близости, может работать над поддержанием отношений, может видеть своего партнера в основном в положительном свете.
Не всегда тот тип привязанности, который сформировался в детстве, останется ведущим типом на всю жизнь. Он может быть скорректирован за счет появления других значимых фигур в жизни человека и возникновения надежных типов привязанности с ними (бабушки и дедушки, учителя, партнеры).
Предлагаю пройти тест и определить свой тип привязанности. Если будут вопросы по интерпретации результата - буду рада помочь!
В моем тг-канале можно поучаствовать в анонимном опросе и посмотреть, какой тип привязанности встречается чаще всего --> Надежда Киреева. Записки Психолога
2 минуты
25 апреля 2024