37 подписчиков
Вот и подходит к концу месяц апрель и мой 21 день уже прошёл.
21 день на программе "Здоровый кишечник" пролетел. Нынче было легче проходить программу здоровья.
Итоги я ещё не подвела. Мне даны были рекомендации от врача- куратора, какие нужно ещё сдать анализы.
Так что я сегодня отправилась сдавать анализ крови. Сдавала не только то, что было на начало программы. А так же ещё были даны рекомендации- потому как нынче прекратила кормить грудью и надо понять, как восстанавливается организм.
Минус в кг и особенно в бёдрах - это да. Но самое прекрасное- это снова окружили меня комплиментами, что я хорошо выгляжу. И речь вовсе шла не о весе) Хотя кто то и на это обратил внимание 😉
В общем, я хожу в клинику недалеко от дома. А сегодня была очередь сдавать 💉- для меня это был поворот. Столько еще не встречала.
Но всё было благополучно- ещё и на акцию попала. Но медсестру не стала задерживать- хотелось фотографии в кабинете 😄
Осталось кое- что сдать ещё, сфотографировать, подвести итоги, написать о своём самочувствии.
Я так рада, что я решила взглянуть в адрес своего здоровья. И да, думаю, чек- ап своего здоровья важно делать хотя бы один раз в год☺
Кстати, боитесь сдавать анализы крови? Из пальца? Из вены? Я помню, как я боялась впервые сдавать кровь из вены. Мне было лет 9. Но это уже другая история 😉
1 минута
24 апреля 2024