5105 подписчиков
3️⃣2️⃣1️⃣1️⃣ начался: Солнце даже в рабочем кабинете
Тема эфира: “Освещение VS Производительность: Солнце в офисе?”
👩🦰 Эфир ведет - Наталия Иванова
Российский производитель светильников естественного солнечного освещения SOLCAT
Что за светильники?
🔆Спектр максимально приближен к естественному солнечному свету.
Наглядная визуальная разница качества освещения по сравнению с традиционными светильниками.
Плюсы солнечных светильников по сравнению с обычными:
👉 Возрастает работоспособность, тем самым повышается эффективность выполняемых задач в 3 раза;
👉 Полуденный солнечный свет, воссозданный в светильнике, заряжает организм энергией и поднимает настроение;
👉 Увеличивается скорость обмена веществ в организме, что ускоряет работу мозга;
👉 Свет SOLCAT предотвращает близорукость и уменьшает дискомфорт в глазах;
👉 Дневное пребывание под естественным солнечным спектром светильников оказывает позитивное влияние на скорость засыпания и эффективность пробуждения.
Пишу текстовый отчёт по эфиру:
- в гостях ген директор производителя светильников, 10 лет производства, занимались освещением на промышленности, занялись освещением детских объектов, их пригласили в проект.
- внедрено в школе Москва, в стоматологической поликлинике
- Освещение влияет на самочувствие и эффективность человека. Ритм тела зависит от смены дня и ночи. В глазу есть фоторецепторы, которые говорят о смене дня и ночи.
- Организм ориентируется по наличию голубого спектра в свете.
- Гормон - кортизол уходит в солнечную погоду. Если нам не хватает солнечного света, то днем мы начинаем засыпать, а вечером не хочется спать.
- 90% времени мы проводим в помещении, где мало солнечного света.
- Сейчас в офисах светодиодные светильники. Кейс - офис без единого окна. Обычные светильники не работают с биологическими часами.
- Цикл - работа - дом - работа убирает солнечный свет. Важно поймать солнечный свет с 9 до 11 часов дня.
Кортизол не вырабатывает серотонин (через мелатонин).
Далее в комментариях.
1 минута
24 апреля 2024