4 подписчика

наглядно то, о чем говорила в подкасте

мышцы глаз и место крепления всех мышц в теле ОЧЕНЬ связаны между собой и именно из-за этого от постоянного перенапряжения глаз страдает осанка

💡даже, если взглянуть на статистику, то у 80% людей, у которых есть проблемы со зрением будут и проблемы с осанкой, а именно с искривлением позвоночника

➡️ в подкасте дала 2 классных метода проверить связь глаз и шеи через мини упржанения

попробуйте и напишите, как ощущения

Около минуты

24 апреля 2024