56 подписчиков
Вы решили, что ситуацию со сном нужно менять. Надоело не спать ночами🙅♀️, постоянно караулить дневной сон.
Наметили план действий📝, начали внедрять изменения в жизнь и даже замечать первые результаты, которые очень вас вдохновляют двигаться дальше.
⠀
Вот только радоваться пришлось недолго🥺, малыша как будто подменили. Снова сон испортился, малыш капризный и не хочет помогать маме решать проблемы со сном.
⠀
Почему так происходит? Ставьте лайк, расскажу👌
⠀
Откат - это недолгое ухудшение результата, которого родители добились в работе со сном. Откат является неотъемлемой частью работы со сном☝️, и бояться его не стоит.
⠀
Откат может произойти по разным причинам:
⠀
🔻Малыш заболел
⠀
🔻Болезненно прорезывается зуб
⠀
🔻Появился новый навык
⠀
🔻Малыш переживает кризис взросления
⠀
🔻У мамы закончился ресурс
⠀
Откат - это вполне естественное явление. Ведь малыш👶 постоянно растет и меняется, меняются его потребности. Чтобы откат длился не более 5-7 дней, маме нужно уметь правильно с ним работать. А именно:
⠀
🙌Не опускать руки, когда все сломалось.
⠀
🙌Наполняться ресурсом.
⠀
🙌Быть гибкой. Не бояться тестировать разные подходы в решении задач. А иногда и полностью менять ранее намеченный план.
⠀
🙌Проявлять терпение и понимание.
⠀
📍Обратите внимание на причины откатов - малышу нелегко в такие периоды. Он вовсе не хочет измотать свою маму, ему требуется поддержка. Поэтому стоит помочь малышу пережить непростой жизненный этап и постараться по максимуму сохранить наработанный ранее результат в работе со сном.
⠀
✅ В рамках курса СОН МАЛЫША мы учимся технике ОКО - Осознанных Контролируемых Откатов. Эта техника позволяет грамотно пережить откат, при этом не обнулить успехи, наработанные до того, как он случился. С помощью данной техники мама может составить пошаговый план, понять, что ее ждет впереди, и как использовать ситуацию с максимальной выгодой для себя и ребенка🫶
⠀
🚀Если вы хотите научиться переживать откаты, жду вас на курсе, который стартует уже в понедельник, 29 апреля.
⠀
Пишите сюда✍️, чтобы забронировать место.
1 минута
26 апреля 2024