30 подписчиков
Бесконечные депрессии в современном мире.
Дамы жалуются друг другу: "Я в депрессии, у меня такое...". В офисе только и слышно: "От этой работы сплошная депрессия".
Студенты в депрессию впадают на сессии, школьники от математики в депрессии, детсадовцы от воспитателей 🤣 и всё в депрессию...
Остановитесь!
Депрессия – это диагноз, поставить который имеет право только врач.
А если вам "кажется", и вам очень плохо, а начитавшись вы решили, что с вами именно это.... Не спешите, идите к специалисту.
Наша душа и нервная система – невидимые органы, которые, к сожалению, нельзя потрогать, просветить рентгеном или аппаратом УЗИ, чтобы с точностью сказать: вот тут и вот тут дыры, их нужно залатать.
Так не работает к сожалению.
В случае депрессии – это психотерапия и препараты, которые выпишет врач.
ПРИ ДЕПРЕССИИ ЛЕЧЕНИЕ ТОЛЬКО У СПЕЦИАЛИСТА❗
Вам необходимо пройти ряд исследований, которые назначит психотерапевт.
Как правило, это:
✔️ Эндокринолог, который отправит вас на необходимые гормональные исследования.
Депрессия – часто гормонозависимое состояние.
✔️ Невролог, должен оценить ваше состояние.
И только после этого можно составлять план действий.
Препараты без психотерапии дают эффект частичный. Очень важно проработать все свои жизненные истории.
Если у вас всё таки не депрессия, а апатичное состояние, то все равно сдайте анализы, чтобы понять дефициты организма по витаминам и микроэлементам, пропишите на бумаге все, что вас тревожит, это поможет найти решение и понять, с чего начать.
Вы сталкивались с истинной депрессией? У себя или у близких? Как понимали, что точно пора к специалисту?
Если вам нужна помощь, или специалист, по работе с депрессией, информацию можно получить здесь 👇
☎ 89510395642
1 минута
24 апреля 2024