20 подписчиков
Как вы стареете от недосыпа ⬇️
Компания Simba провела исследование и смоделировала людей, которые страдают от бессонницы.
Посмотрите, как недосып прибавляет 8-10 лет к вашей внешности 👆🏼
Если есть проблемы со сном, то ваше тело и психика не успевают восстановиться. Отсюда появляется больше морщин, сухости, более темные круги под глазами и другие признаки недостатка сна.
Ставьте 🔥, если хотите упражнение от бессонницы. Поделюсь с вами простой техникой прямо в канале.
Около минуты
23 апреля 2024