23 подписчика
Секрет хорошего сна 😴
Что нужно делать для того, чтобы спать «сладко»? Как показывает мой опыт, этот вопрос в последнее время волнует многих.
Я точно знаю, что все, кто занимается по моей программе, проблем со сном не испытывают. Каждый день я получаю благодарные отзывы моих подписчиц, которые вдохновляют меня на работу.
Сегодня хочу поделиться с вами отзывом девушки, которая уже проработала мышечные зажимы и сейчас выполняет вечернюю растяжку по моей технике.
Эля пишет, что спать она стало «вкусно и сладко», и даже сны стали более яркими, приятными и запоминающимися.
☝🏼 Действительно, с помощью простых техник и упражнений можно снять мышечное напряжение, улучшить свой сон и состояние в целом.
Благодарю каждую из вас за обратную связь ❤️
Поделитесь в опросе, как у вас обстоят дела со сном?
⏬⏬⏬
Около минуты
23 апреля 2024