Найти тему
14 подписчиков

Рецепт 2: Пышный омлет с творогом

КБЖУ на 100 гр — 134.1 Ккал 13.3/8.1/1.2

Ингредиенты:

✅ Яйцо куриное - 1 шт + 1 белок
✅ Мягкий творог 5% - 50 гр

Приготовление:

Взбиваем яйцо, белок и творог. Добавляем соль и перец по вкусу. Жарим без масла под крышкой 4-5 минут. Подаём с салатом из свежих овощей и листовой зелени.
🥬🥦🥗

Вот такой быстрый, простой, а главное, вкусный рецепт🔥Один из любимых не только мной, но девочками в марафонах👌.

Кто будет готовить, ставьте ❤❤❤

#полезные_рецепты@ElenaSlim1982
Рецепт 2: Пышный омлет с творогом КБЖУ на 100 гр — 134.1 Ккал 13.3/8.1/1.2 Ингредиенты: ✅ Яйцо куриное - 1 шт + 1 белок ✅ Мягкий творог 5% - 50 гр Приготовление: Взбиваем яйцо, белок и творог.
Около минуты