30 подписчиков
Дисморфофобия - убеждение, что что во внешности что-то не так. Люди с этим расстройством постоянно беспокоятся о том, как они выглядят и идут на крайности, чтобы исправить проблему.
Что с ней делать, расскажу в следующем посте.
Напоминаю, что всю информацию насчет тревоги и расстройств, я беру из книги "терапия беспокойства" Дэвида Бернса.
Фото: hru.freepik.com/...48b
Около минуты
22 апреля 2024