⭐️ Вредные продукты для женщин❗️

🍬 Сахар - имеет высокую калорийность, но не имеет питательной ценности для организма. Эти калории называются пустыми. Полученные калории от сахара у женщин после 25 лет откладываются в жир.

🍪 Маргарин - особенно вреден именно женщинам, потому что из-за гормонального фона процессы анаболизма (синтеза жиров) преобладают над катаболизмом (распадом жиров). Происходит нарушение жирового обмена, жиры плохо сгорают и происходит набор веса.