150,7 тыс подписчиков

🍓 Защищает клетки и предотвращает старение

В клубнике содержится множество витаминов, минералов, клетчатки, пектина и антиоксидантов. Они помогают защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, а также имеют противовоспалительное действие. Также в составе ягоды есть флавоноиды, которые защищают клетки от повреждений и предотвращают преждевременное старение.

Врачи отмечают, что если есть более трех порций клубники в неделю, можно с большой вероятностью избежать сердечного приступа. Магний, содержащийся в ягодах, снижает кровяное давление.

🍓 Защищает клетки и предотвращает старение В клубнике содержится множество витаминов, минералов, клетчатки, пектина и антиоксидантов.

Около минуты

22 апреля 2024