619 подписчиков
Более половины россиян не высыпаются в рабочие дни 😴
Согласно результатам опроса, проведенного проектами Mail.ru, 51% россиян стараются отоспаться в выходные на неделю. При этом 17% опрошенных могут полноценно отдохнуть только в субботу и воскресенье либо в отпуске.
В будни почти треть опрошенных (29%) встает с 6 до 7 утра, 17% россиян просыпаются еще на час раньше, 12% – в промежутке с 8 до 9. Более поздний подъем могут себе позволить немногие: 7% респондентов начинают свой день с 10 до 11 утра, еще 2% – после 11 часов.
Больше половины респондентов (55%) спят рекомендуемое медиками время – от 6 до 8 часов в сутки. 27% россиян отдыхают от 4 до 6 часов. Пренебрегают сном, отдыхая меньше 4 часов, всего 2% жителей страны. И лишь 1% счастливчиков удается спать более 10 часов.
Около минуты
22 апреля 2024