50,3 тыс подписчиков
Вопрос - ответ! Пишет в директ девушка 43 лет. "Занимаюсь по вашим курсам уже год, улучшения видят все, но межбровная морщинка все не поддается. Я ее массирую, разминаю, растягиваю, ставлю тейпы, но она по-прежнему не уходит. Что бы мне добавить, чтобы она стала меньше?"
Ответ:
1. Важна периодичность в массажных действиях, каждый день массировать нельзя, в момент отдыха идёт коррекция и наступает улучшение, действие массажа накопительно.
2. Обязательно следить за мимикой в течение дня. Если вы активно играете бровями, то эффекта долгого не будет. Это важная работа и путь, которым вы идете ❤️
3. В процессе массажа обязательно отпускайте мелькающие картинки, погружайтесь в медитативное состояние, не спешите, поработайте с внутренним состоянием.
4. Важно снять напряжение в костях, швах черепа и лица, ведь мы работаем не только локально с зоной межбровья, но и всей надчерепной мышцей, так же с твердой мозговой оболочкой. Как раз сегодня упражнение в своем телеграмм-канале дала на эту зону, присоединяйтесь по ссылке httt.me/...ama Обязательно уделите внимание телу, у нас все взаимосвязано в организме.
Комплексный подход дает всегда наилучший результат и более пролонгированный. На моем интенсиве "Гладкий лоб" мы занимаемся с разных сторон. Подробнее по ссылке fitfithappymama.ru/...ion
1 минута
22 апреля 2024
140 читали