Психологически танец может дать женщине очень и очень многое:
♥️Свободное выражение себя. Уверенность, умение сказать нет, обозначить свои интересы, подать и заявить о себе - ценный навык не только в танцах!
♥️Умение чувствовать партнера, следовать за ним, доверять в отношениях. Этот навык можно перенести на жизнь за пределами танцпола.
🔥Заряд положительных эмоций и энергии. Хорошее настроение, общение, смена привычной обстановки. Азарт, если речь о конкурсе.
😌Снятие физического и психического напряжения. Потанцуешь, и неразрешимая проблема уже не выглядит таковой. Безопасное высвобождение ЛЮБЫХ эмоций дает женщине ощущение легкости, здоровое и свободное от психосоматических проявлений тело, счастливые отношения с близкими, честность с самой собой.
🙌Освобождение от мышечных блоков. Правильное дыхание, расслабление. Для женщины особенно полезны те танцы, в которых танцуют бедра, есть пластика: например, кизомба.
Стесняешься заниматься в группе?
👇Напиши в директ, подберу для тебя наиболее комфортный формат обучения по твоим целям.
А если захочешь в корне разобраться с причиной, вызывающей стеснение, переходи в профиль и смотри сюжет «Власть»✨
#танцыдляначинающих
22 апреля 2024