33 подписчика
✍️ Обретение целостности через разделение
#ED
Всю нашу жизнь можно рассмотреть, как череду слияний и сепарации, проходящих на разных уровнях.
Ребёнок изначально слит с матерью в единое целое, потом он рождается (физическая сепарация) и потихоньку, шаг за шагом, пытается от неё отделиться.
Приблизительно в подростковом возрасте сепарация достигает пика. В крайних случаях, доходит до того, что чадо категорически отказывается воспринимать родителей, поскольку остро чувствует ограничение своей индивидуальности.
Но параллельно с этим отделеним происходит слияние со внешней средой – подросток начинает следовать общим тенденциям своего подросткового социума, действует под влиянием друзей и внешних авторитетов, сильно зависим от их мнения.
Это период активного становления себя в обществе, который заканчивается само-осознанием, а затем – попыткой отделить себя от общественного мнения и авторитетов, поисками внутренней опоры и формированием ценностей.
В идеале, этот период начинается где-то в районе совершеннолетия.
Но после нового этапа сепарации снова следует слияние, на сей раз – это поиск партнёра, создание отношений, семьи.
И у многих происходит "залипание" на партнёре (или детях), смещение ценностей, обретение нового смысла жизни.
Редко кто после этого продолжает развитие и проходит этап сепарации с партнёром, обретая настоящего себя.
Но тот, кто это делает, доходит, наконец, до позиции взрослости и настоящей независимости, выстраивает гармоничные отношения с семьёй, родителями, друзьями, близкими и дальними, умеет поддерживать границы.
И, наконец, подходит к этапу слияния с настоящим собой.
1 минута
19 апреля 2024