51 подписчик
Всемирный день здоровья печени, отмечаемый 19 апреля, призван привлечь внимание к важности заботы о нашем органе, который играет ключевую роль в общем здоровье организма. Печень выполняет множество функций, включая очистку крови от токсинов, участие в обмене веществ и синтезе важных белков.
У подавляющего большинства из всех, кого я видела на консультациях (от 29 лет и старше) в той или иной степени есть проблемы с печенью: стеатоз и далее по нарастающей до жировой неалкогольной болезни печени.
В этот день хочу обострить внимание на необходимости принимать меры для поддержания здоровья печени.
Комплекс простых мер: здоровое питание, умеренное потребление алкоголя, физическая активность и регулярные медицинские осмотры.
Печень - очень отзывчивый на хорошее отношение орган. Она откликнется на вашу заботу, и вам захорошеет во всех местах 👍😉
Давайте сделаем этот день поводом задуматься о том, как вы можете начать заботиться о своей печени и поддерживать ее здоровье на протяжении всей жизни. Пусть забота о печени станет неотъемлемой частью нашего образа жизни! ❤️
Около минуты
19 апреля 2024