233 подписчика
Как подготовится к донации крови:
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жаренную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а так же мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, бананы, свеклу, авокадо;
2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы и компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты;
3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства , содержащие аспирин и анальгетики;
4. За час до процедуры донации следует воздержатся от курения;
5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче происходит процедура. После 12-00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
Около минуты
19 апреля 2024