22 подписчика
61-летний Дэйв Паско из Мичигана утверждает, что его биологический возраст — около 38 лет благодаря биохакингу
Инженер по сетевой безопасности на пенсии активно работает над своим здоровьем. Он отдает приоритет качественному сну, активному отдыху и здоровому питанию, принимает 158 БАДов в день и ухаживает за кожей. Все это обходится ему в $30 000 в год.
Несмотря на свой структурированный распорядок дня, Паско ценит спонтанные моменты и человеческое общение. Он надеется оставаться до 95 лет в отличной форме и наслаждаться жизнью.
#биохакинг
19 апреля 2024