22 подписчика
Контрастные обливания от морщин
Эффективным средством от морщин являются контрастные обливания. Проводятся они так:
💧При умывании сначала сделайте 4-5 бросков холодной воды, затем горячей и снова холодной. Эту процедуру надо повторить 4-5 раз.
💧Чем резче разница в температуре, тем больший эффект. Однако, если контрастные обливания вызывают раздражения кожи, уменьшите разницу в температуре и постепенно приучайте кожу к этой процедуре, понемногу увеличивая контрастность воды.
💧После процедуры лицо необходимо вытереть полотенцем.
💧Процедуру следует проводить 2-3 раза в неделю.
💦 Контрастное обливание обладает прекрасным действием: горячая воды вызывает временное расширение сосудов и устьев желез, а холодная сужает их,что улучшает кровообращение и повышает тонус мышц кожи.
⚠️ Однако существуют противопоказания: гипертония, общий склероз и вегетативный невроз.
Будьте красивы и не забывайте ухаживать за собой! 🌷
____________________
А вы делаете контрастные обливания? ✍🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Около минуты
19 апреля 2024